Handige informatie voor trainers

Tips voor trainers

We hebben allerlei informatie verzameld met leuke tips voor trainingen (met links).

Inspiratieboek 2022
Inspiratieboek 2020
Train de trainer handboek (2017, gemaakt door studenten)
Trainingsschema’s en huiswerkoefeningen (2016, gemaakt door studenten)
Trainingsmogelijkheden met framerunner (2016, gemaakt door studenten)
Eenvoudige oefeningen clinic
Oefeningen actieve rust (gemaakt door studenten)
Oefeningen voor aerobe training (gemaakt door studenten)
Oefeningen voor anaerobe training (gemaakt door studenten)
Trainingsopbouw aerobe training (gemaakt door studenten)
Trainingsopbouw anaerobe training (gemaakt door studenten)
Atletiek bingo

Wil je een Frame Running basis trainerscursus volgen? Kijk dan hier!
Hier staan goede (Engelstalige) filmpjes over hoe je een frame in kunt stellen.

Flyer van de Frame Running regeling
Intakeformulier
Downloaden
Gehandicapte Kind regeling
Stappenplan instellen frame
Downloaden

Handige informatie

Informatie voor trainers

Bekijk documenten

Informatie voor atleten

Bekijk documenten

Informatie voor vereningen

Bekijk documenten
Bekijk documenten
Bekijk documenten
Bekijk documenten